Logo del centre cívic

Tallers Culturals (CREIXEMENT PERSONAL)

Novetat!!
Coaching per augmentar l'autoestima i l'autoconfiança
Logo de l'activitat Coaching per augmentar l'autoestima i l'autoconfiança

Dijous de 19 a 20:30h

Del 11 de novembre de 2021 al 25 de novembre de 2021

Espai: Casal d'entitats

Professor/a: Claramunt Olivia, Roser

Identificarem les nostres fortaleses i treballarem com augmentar l’autoestima i l’autoconfiança per ser perseverants amb els nostres objectius, amb l’ajuda del coaching, la PNL i la psicologia cognitiva

Preu: 10,11 €

Preu Empadronat Igualada: 8,79 €

Dijous
11/11/2021
Dijous
25/11/2021
Novetat!!
Detox mental: La qualitat dels teus penaments condiciona el teu benestar
Logo de l'activitat Detox mental: La qualitat dels teus penaments condiciona el teu benestar

Dijous de 19 a 20:30h

Del 13 de gener de 2022 al 27 de gener de 2022

Espai: Casal d'entitats

Professor/a: Claramunt Olivia, Roser

Quan ens anticipem en “la pitjor situació”, quan mantenim un diàleg negatiu amb nosaltres mateixos i el tipus de llenguatge que utilitzem per expressar allò que ens passa o preocupa, pot alimentar l’ansietat, la por i el malestar, i arribar a bloquejar-nos per actuar. Treballarem recursos per deixar d’alimentar pensaments pertorbadors i reduir el pensament rumiatiu, per guanyar benestar i equilibri emocional.

Preu: 10,11 €

Preu Empadronat Igualada: 8,79 €

Dijous
13/01/2022
Dijous
27/01/2022
Novetat!!
Introducció al Feng Shui clàssic
Logo de l'activitat Introducció al Feng Shui clàssic

Dilluns de 19 a 20:30h

Del 8 de novembre de 2021 al 22 de novembre de 2021

Espai: Aula 4

Professor/a: Trullols Padró, Mireia

Què és el Feng Shui? En què ens pot ajudar? Breu descripció de les diferents escoles. Aprendrem a preparar el plànol de casa per fer un estudi de Feng Shui i aprofundir en una de les escoles.

Preu: 15,17 €

Preu Empadronat Igualada: 13,19 €

Dilluns
08/11/2021
Dilluns
15/11/2021
Dilluns
22/11/2021

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Inscripcions

Les inscripcions a "Activitat física per a la gent gran" i "Dona i esport" es faran el dimarts 7 de setembre, a les 9h del matí en persona o via telefònica i a 2/4 de 9h del matí a través d'Internet.

La resta d'inscripcions es faran a partir del 14 de setembre.

Es podran realitzar de forma presencial, per telèfon o per Internet.

Trucant al 938052621 / 938068101 / 680523366

Horari d'inscripcions, a les 8h del matí per les inscripcions via Internet i a les 9h del matí per telèfon.

El dia 10 de setembre a partir de les 8h del matí repartirem DIA I HORA per fer la inscripció per a les persones que ho volen fer de forma presencial.

Logo del grup

Dades fiscals:
Ajuntament d'Igualada (P0810100H) | Plaça de l’Ajuntament, 1 - 08700 Igualada

Equipaments Municipals
ESPAI CIVIC CENTRE

Carrer de la Trinitat, 12
08700 Igualada
938 06 81 01
espaicivic@aj-igualada.net

Logo Miram Cloud